[질병관리청 / 호흡기감염병] 예방을 위한 5대 예방수칙

[호흡기감염병] 예방을 위한 5대 예방수칙

 

호흡기 감염병 예방을 위한 5대 예방수칙 = 질병관리청

 

 

 최근 일반 감기부터 독감, 마이코플라스마 폐렴균 감염증 등 호흡기 질환 환자가 늘고 있어요.

호흡기 감염병은 손 씻기, 기침 예절 같은 일상생활에서의 개인위생 수칙 준수를 통해 예방할 수 있어요.

 

■ 호흡기 감염병 예방을 위한 5대 예방수칙

 □ 기침예절 실천

• 호흡기 증상 있을 시 마스크 착용하기
• 기침할 때는 휴지와 옷소매로 입과 코 가리기
• 기침한 후에는 비누로 손 씻기
• 사용한 휴지나 미스크는 바로 쓰레기통에 버리기

 

 □ 올바른 손 씻기의 생활화

• 흐르는 물에 비누로 30초 이상 씻기
• 외출 전후, 식사 전후, 코 풀거나 기침 • 재채기 후, 용변 후 등
• 비누로 손 씻으면, 호흡기 감염병 5명 중 1명이 예방 가능

 

 □ 씻지 않는 손으로 눈, 코, 입 만지지 않기

 

 □ 실내에서는 자주 환기하기

• 하루에 최소 3회, 매회 10분 이상 창문 열기
• 학교, 어린이집 등 공공시설에서는 출입문과 창문을 동시에 열기

 

 □ 발열 및 호흡기 증상 시 의료기관 방문하여 적절한 진료받기

 

 

 

모두 감기조심하세요~

 

호흡기 감염병 예방수칙