[질병관리청 / 여름] 온열질환을 조심하세요.

[여름] 온열질환을 조심하세요.

 

온열질환자 지속 발생 = 질병관리청

 

■ 여름철 평균기온 상승

• 매년 온열질환자 지속 발생

 

■ 무더운 여름, 온열질환 발생주의

• 온열질환은 열로 인해 발생하는 급성질환으로 뜨거운 환경에 장시간 노출 시 두통, 어지럼증, 근육경련, 피로감, 의식저하 등의 증상을 보이고, 방치 시에 생명이 위태로울 수 있는 질병으로 대표적인 질환으로는 열사병과 열탈진이 있어요. 온열질환으로 인한 사망자 추정 사안은 대부분 열사병이에요.

 

■ 폭염 시 야외작업 자제

• 낮 12시 ~ 오후 5시까지는 시원한 곳에 머물기
• 최근 10년간(2013 ~ 2022년) 온열질환 응급실감시체계 운영결과에 의하면, 온열질환자의 45.8%는 실외 작업장과 논밭에서 발생하였고, 53.1%는 낮 시간에 증상이 발생했어요.

 

80세 이상 고령층 특히 주의 = 질병관리청

 

80세 이상 고령층은 특히 주의 필요

 

■ 어린이, 학생도 주의 필요

• 어린이, 학생 또한 폭염 시 과도한 운동과 야외활동을 피하고, 특히 어린이가 차 안에 잠시라도 혼자 있지 않도록 보호자 주의가 필요해요.

 

■ 온열질환 응급조치

 □ 의식이 있는 경우

• 시원한 장소로 이동
• 옷을 헐렁하게 하고, 몸을 시원하게 함
• 수분 섭취
• 개선되지 않을 경우, 119 구급대 요청

 

 □ 의식이 없는 경우

• 119 구급대 요청
• 시원한 장소로 이동
• 옷을 헐렁하게 하고, 몸을 시원하게 함
• 병원으로 후송

 

■ 폭염대비 건강수칙 3가지

 □ 시원하게 지내기

• 샤워 자주 하기
• 헐렁하고 밝은 색의 가벼운 옷 입기
• 외출 시 햇볕 차단하기(양산, 모자 등)

 

 □ 물 자주 마시기

• 갈증을 느끼지 않아도 규칙적으로 물 자주 마시기
• 신장질환자는 의사와 상담 후 섭취

 

 □ 더운 시간대에는 활동 자제하기

• 가장 더운 시간대(낮 12시 ~ 5시)에는 야외작업, 운동 등을 자제하고, 시원한 곳에 머물기

 

일사병과 열사병